マクタンの海に吹く風は、どこか人の心をまっすぐにする。
真っ青な空の下で交わされた言葉は、ときに優しく、ときに鋭く、
まるで心の奥をそっと撫でるように届いてくる。
「今日好き マクタン編」。
告白の瞬間にすべてを託す彼らの目線には、戸惑いも希望も、少しの怖さも映っていた。
それでも前を向いたあの姿に、私たちは自分の過去や“あのとき”を重ねてしまうのだろう。
心が揺れた瞬間の裏側には、どんな思いがあったのか──。
本記事では、メンバーの心の動きを2つの視点から紐解いていきます。
ひとつは、沈黙やまなざしの奥にひそむ想いを読み取る「感情描写」。
もうひとつは、恋愛の行動パターンを心理学的にひも解く「愛着理論」です。
このふたつの“メガネ”をかけて、彼らの恋のかたちをもう一度見つめ直してみましょう。
✔️告白せず： しゅん、はると（2名）
✔️ロケ地： フィリピン・マクタン島、ジンベイザメの海、ナイトマーケット
✔️放送日： 2025年5月12日〜6月9日（全5話）
✔️参加メンバー： かなと、りのん、けんめい、さら、しゅん、ねね、はると、ひな、おさき、かえぽん、そうし、もか
「今日好き マクタン編」メンバープロフィールと第一印象
どんな恋模様も、始まりは“誰を気になると思ったか”から。
ここでは、各メンバーのプロフィールと、初日の第一印象を振り返ります。
でもそれは単なるスペックではなく、「この人となら話してみたい」と思った直感の記録。
惹かれた理由を、感情と心理の視点から紐解いてみましょう。
🌸 一瞬で惹かれた、その理由（感情描写）
初対面のあいさつで、“あ、この人かもしれない”と感じる瞬間がある。
それは言葉よりも先に、空気で感じるなにか。
りのんが最初に「気になる」と言ったのは、少し照れくさそうに笑っていたかなとだった。
優しそう、でもちゃんと真剣に考えていそう──そんな“安心感”が、彼女の心に触れたのかもしれない。
ひなちゃんが笑いながらも照れていたのは、そうしの冗談を「おもしろい」と言っていたとき。
彼女は、「ふざけてくれる人」に緊張をほぐしてもらいたかったのかもしれない。
第一印象というのは、相手を知る前に“自分が求めているもの”が映し出される鏡でもある。
だからこそ、惹かれた理由にはその人の“心の足りなさ”や“求めているぬくもり”が表れる。
🧠 過去の恋と、恋愛スタイル（愛着理論）
たとえばねねちゃんは、過去に「言葉にしてくれない恋愛」で悩んだ経験があるという。
だからこそ、まっすぐ気持ちを伝えてくれる人を求めていたのだと思う。
愛着理論で見ると、ねねちゃんは「不安型」の傾向が少し見える。
相手に強く愛されたい、でも自分からは本音を出すのがちょっと怖い。
そういう人は、「気になってる」と言ってくれる相手に惹かれやすい。
一方で、しゅんくんは少し距離をとる「回避型」気質を感じる。
たぶん、自分の気持ちをうまく出せずに、相手に期待を持たせないようにするタイプ。
でもその裏には、「どうせ自分なんか……」という劣等感も見え隠れする。
“恋愛スタイル”は、第一印象のときからすでに始まっている。
惹かれること、避けてしまうこと──そのすべてに、過去の記憶が影を落としている。
恋の相関図｜誰が誰を好きだったのか
視聴中に何度も更新された“気になる人”の矢印。
はじめに向いていた先と、最後に向かっていた先が違う人もいた。
その背景には、小さな気づきや戸惑い、そしてほんの少しの勇気が重なっている。
🌙 瞬間で変わる心、静かに揺れた矢印
最初はさらを気になっていたけんめいが、次第にひなに惹かれていく過程は、
まるで夕暮れに空の色が少しずつ変わっていくようだった。
ひなちゃんの明るさに安心したのかもしれないし、自分を否定しない雰囲気に惹かれたのかもしれない。
ねねとしゅんの矢印も、どこか不安定で、でも近づきたくなるような微妙な距離感だった。
しゅんの無言の優しさにねねは惹かれていったけれど、彼が本当に想っていたのは誰だったのか、最後まで見えなかった。
「気になってる」と伝えることも、伝えないことも──
どちらにもその人なりの“心の重さ”がある。
🧠 安心を求めた人・試すことで確かめた人（愛着スタイル別分析）
恋愛において「安心」を求めるタイプは、すぐに矢印を定める傾向がある。
かなとやりのんはその典型で、お互いに早い段階で気持ちが向き合っていた。
この2人は、愛着スタイルでいえば「安定型」×「不安型」のペアかもしれない。
かなとは相手の気持ちを大切にしながらも自分の想いをしっかり言葉にできるタイプ。
りのんは少し不安気な視線を送りながら、それでも信じたい気持ちを重ねていた。
一方で、試すことで距離を測ろうとするのが「不安型」や「回避型」の特徴。
たとえばしゅんは、「確信が持てるまで告白しない」という姿勢を崩さなかった。
それは決して悪いことではないけれど、
“ちゃんと好き”という想いを抱えたねねにとっては、つらい静寂だったかもしれない。
心のかたちが違えば、恋の矢印の動き方も変わってくる。
マクタン編の恋模様は、まさに“愛着スタイル”の相互作用が浮き彫りになった回だった。
カップル成立は1組だけ──その決断と想い
最終回、告白の時間。
それは恋の結果が決まる瞬間であると同時に、想いを言葉にして差し出す“試練”でもある。
今回、成立したカップルは1組だけ。
それぞれがその決断に至るまで、どんな想いを抱えていたのかを見つめてみたい。
🌼 名前を呼ばれたあとの表情に、すべてが詰まってた
告白のとき、「りのん」と名前を呼んだのは、かなとだった。
静かに、でも確かな声で。彼の言葉には、焦りや迷いのないまっすぐさがあった。
その瞬間のりのんの表情──驚いたような、でも安心したような顔。
言葉よりも、その目の奥に映った“ありがとう”がすべてを語っていた。
そしてふたりが向かい合って立ったとき、そこには“駆け引きのない恋”があった。
好きな人に、好きと伝える。
そのシンプルさが、こんなにも尊く見えるのは、どこかで私たちが忘れてしまっているからかもしれない。
🧠 “伝える勇気”がどこから生まれたのか
かなとは、最終話まで感情を大きく乱すことなく、一貫してりのんに向き合っていた。
彼の行動には、安心感と同時に“誠実でいたい”という強い意志が感じられた。
愛着スタイルでいえば、かなとは「安定型」の代表とも言えるタイプ。
自分の気持ちを正直に表現できるのは、過去の恋愛で“拒絶されることへの恐れ”を乗り越えてきたからかもしれない。
それでも、「好き」と言葉にするのは、やっぱり怖かったと思う。
でも彼は、その怖さごと正面から見つめて、歩み寄った。
伝える勇気とは、自信ではなく、“相手を信じたい気持ち”から生まれるものなのだと思う。
告白しなかった彼らの心の中
恋には、想いを伝える勇気もあれば、伝えないという選択もある。
しゅんとはると、ふたりの男子が最後まで告白をしなかったマクタン編。
その“沈黙”には、決して無関心ではない、複雑な感情の重なりがあった。
💧 想っていたからこそ、言えなかった
しゅんは、ねねに気持ちがあるように見えていた。
でも、最後まで告白という形にはしなかった。
それは、好きだからこそ迷った証でもあったと思う。
「中途半端な気持ちで言いたくない」と彼は言ったけれど、
その言葉の奥には、自分の想いが届かないかもしれないという不安があったのではないか。
好きな人に気持ちを伝えられなかった経験は、“悔い”ではなく“痛み”として残る。
しゅんの目線の揺れは、そんな心の奥を語っていたように思えた。
🧠 傷つくことを恐れた“回避的な選択”
はるとは、終盤まで特定の相手に大きく矢印を向ける様子がなかった。
それは「誰も気にならなかった」わけではなく、自分の気持ちを表に出すのが怖かったのかもしれない。
愛着理論でいえば、はるとは「回避型」の傾向が見える。
自分の心を守るために、人との距離をうまく調整してしまうタイプ。
恋愛において、“期待される”ことがプレッシャーになる人もいる。
そして、期待を裏切ってしまうぐらいなら、最初から近づかない──そう思ってしまう。
でも、誰かのことを気にする気持ちはきっとあった。
ただそれを形にできなかった彼らの心にも、たしかな恋の痛みがあったと思う。
🎞 しおりの記憶帖｜あのときの“空気感”が、また戻ってきた
「今日好き」を見ていると、ふと過去のシリーズが重なる瞬間がある。
マクタン編の空気は、卒業編2023やソウル編を思い出させた。
どちらも、“誰かを好きになること”の不器用さと、言葉にならない感情の揺れが印象的だった。
りのんがかなとの気持ちを静かに受け止めたシーンは、
卒業編でのゆな×とおまのラストにどこか似ていた気がする。
どちらも「信じてみたい」という目をしていた。
そしてしゅんの沈黙は、ソウル編でのあみの切なさにも通じていた。
想っているのに、言えない。
その静けさが、画面越しでも胸に残る。
恋って、決してうまくいくだけじゃない。
でも、その“うまくいかなさ”の中にこそ、本当の感情の輪郭があるように思える。
マクタンの海のように、青くて、深くて、時々こわい。
それでも惹かれてしまうのが、恋なのかもしれない。
印象的だったシーン・言葉をもう一度
ほんの一瞬の表情や、短い言葉に、なぜか涙が出そうになることがある。
「今日好き」の魅力は、その“感情のかけら”を丁寧に映し出してくれることかもしれない。
💬 ひなちゃんの「泣きながら笑う表情」
告白を受けたあと、ひなちゃんが泣きながら笑っていたシーンがあった。
「ありがとう」と言ったその声は、少しかすれていて、でもやさしかった。
うれしさ、驚き、戸惑い、切なさ……
その全部が混ざった表情は、画面越しに見る人の胸を締めつけた。
あの表情はきっと、「うれしいけど、ごめんね」でもあり、
「もっと前に出会えてたら…」という後悔にも似た想いだったのかもしれない。
💬 かなと×りのんの“視線が合った”瞬間
告白のあと、ふたりが見つめ合って微笑んだあの瞬間。
言葉は交わしていないのに、「伝わった」とわかる空気があった。
りのんの表情には、“信じても大丈夫”って自分に言い聞かせるようなやさしさがあって、
かなとの目には、「大丈夫だよ」と静かに肯定する強さがあった。
たった数秒のその視線の交差に、恋が生まれる瞬間のすべてが詰まっていた。
📚 恋のことばアーカイブ
- 「“ありがとう”って、ほんとは“好き”の代わりだった」
- 「もう少し、私に自信があれば──そう思ってしまった」
- 「ちゃんと想われたかった。ただ、それだけだった」
- 「試すことで、確かめたくなってしまうのが、こわかった」
- 「好きって、言葉にした瞬間、こわれそうで──」
言葉は、想いのすべてを伝えてくれるわけじゃない。
でも、たった一行に心を重ねられる瞬間がある。
このセクションは、そんな“恋の記憶の断片”をそっと閉じ込める場所です。
まとめ｜好きだったことは、嘘じゃない
うまくいった恋も、届かなかった想いも。
そのどちらにも、ちゃんと“本気で誰かを好きになった”という真実がある。
たった数日で人を好きになるなんて──
そう言う人もいるかもしれない。
でも「今日好き」を観ていると、恋に必要なのは“時間”じゃなく、“心の重なり”なんだと思い知らされる。
好きだったことを、後悔する必要なんてない。
ただ、その気持ちをちゃんと覚えていてあげることが、
いつかの自分を肯定してあげることになるのだと思う。
マクタンの空の下で紡がれた恋模様。
そこに映っていたのは、誰かと向き合うことの不器用さと、その奥にある静かな強さだった。
好きになってくれてありがとう。
そう言いたくなるような、優しい余韻が残った。
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